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Parkinson
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Monde
Franco Parkinson  |
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Exercices
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Comme tous les muscles, ceux de la face
doivent conserver leur trophicité.
Précaution
à
pratiquer devant un miroir. |
Fermer les
yeux
Hausser les sourcils
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Cligner alternativement d'un oeil, puis de
l'autre. |
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Froncer et tirer la peau du
nez. |
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Creuser et gonfler
successivement les deux joues. |
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Gonfler alternativement une
joue, puis l'autre. |
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Mouvement de diduction
(déplacement latéral de la mâchoire
inférieure) vers la droite et vers la gauche. |
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Exercices bucaux
Ouvrir la bouche en "O"
Tirer latéralement les commissures des lèvres.
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Déplacer alternativement un
coin de la bouche vers la droite et vers la
gauche. |
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